Propolis - Looduse antibiootikum

Mesilased on olulised looduse ökosüsteemile ja bioloogilisele mitmekesisusele, millest me kõik sõltume oma ellujäämise jaoks. Nad tolmeldavad looduslikke puid ja lilli, mis toetavad seejärel teisi putukaid, linde, nahkhiiri, imetajaid ja kõike, mis on toiduahela ülemises osas toidu ja varjupaiga jaoks. Lisaks valmistavad nad mett ja muid inimestele kasulikke ravimeid ja tervist edendavaid ühendeid, nagu mesilasvaha, mesilaste õietolm ja emamaterjal. Selles artiklis uurime propolise maailma, uurime selle päritolu, koostist ja erinevaid viise, kuidas see edendab inimeste heaolu.

Propolise ravivad omadused

Propolist kiidetakse sageli kui "looduslikku antibiootikumi". Selle vaigulaadse aine - mis pärineb nendest imeliste putukate, mesilaste - on oluline roll pesa ehitamisel ja kaitsmisel. Selle kasud ulatuvad palju kaugemale mesilaste kogukonnast ja pakuvad ka meile erinevaid tervisehüvesid.

Propolis, mida tuntakse ka kui mesilaste liim, on vahajas aine, mille mesilased korjavad ja koguvad teatud puude ja taimede, nagu kase, popli ja lepa, pungadest ja mahlast. Sõna propolis on tuletatud kreeka sõnadest "pro" ja "polis", mis tähendavad "linna kaitsmist". Mesilased kasutavad propolist pesa tihendamiseks ja kaitsmiseks, mis tugevdab struktuurset terviklikkust ja loob takistuse välistele ohtudele ja patogeenidele, nagu bakterid, viirused ja seened. See looduslik kaitse mitte ainult ei kaitse pesa, vaid sisaldab ka bioaktiivsete ühendite aareait, millel on potentsiaalselt võimsad tervisehüved. Propolis koosneb peamiselt flavonoididest, sealhulgas krüsiinist, kvertsetiinist, galangiinist ja pinokembriinist, mis on tuntud oma antioksüdantsete ja antibakteriaalsete omaduste poolest.

Propolise seos immuunsüsteemi toetamise ja vastupidavuse suurendamisega

Propolis on mitmekesine ime, mille loodus on meile kinkinud. Propolisel ja selle ekstraktidel on arvukalt kasutuskohti erinevate vaevuste ravis tänu nende antiseptilistele, põletikuvastastele, antioksüdantsetele, antibakteriaalsetele, seenevastastele ja immuunmodulatiivsetele omadustele, millest viimane on üks propolise kõige olulisemaid omadusi. Propolisis sisalduvad polüfenoolid ja flavonoidid toimivad immuunmodulaatoritena, tugevdades keha kaitsemehhanisme ja suurendades selle võimet vastupanu infektsioonidele ja haigustele. Immuunsüsteemi stimuleeritakse makrofaagide aktiveerimise ja antikehade tootmise suurendamise kaudu. Üks propolise plussidest on see, et patogeenid ei arenda sellele resistentsust, seega on see ideaalne lisa talvekuudel immuunsüsteemi toetamiseks ja üldise vastupidavuse suurendamiseks.

Siin on mõned tervisehüved, mida propolis võib omada:

Immuunsüsteemi tugi

Propolist tuntakse immuunsüsteemi tugevdamise omaduste poolest. Polüfenoolide ja flavonoidide kombinatsioon aitab modulaerida immuunvastust, mis toetab keha võimet võidelda nakkuste ja haigustega, muutes selle suurepäraseks looduslikuks raviks gripi ja hingamisteede haiguste ravimise toetamiseks.

Antimikroobne toime

Propolise antimikroobsed omadused tulenevad selle rikkalikest bioaktiivsete ühendite kontsentratsioonidest. See on näidanud efektiivsust erinevate bakterite, viiruste ja seente vastu, muutes selle looduslikuks alternatiiviks traditsioonilistele antibiootikumidele.

Anti-inflammatoorne mõju

"Põletik on tavaline tegur paljudes kroonilistes haigustes. Propolise põletikuvastased omadused aitavad leevendada põletikku ja võivad seega kergendada näiteks artriiti ja põletikulisi nahahaigusi."

Allergiat moduleeriv

Uuringud on näidanud, et propolis võib takistada histamiini vabanemist nuumrakkudest, modulaatorallergiaid ja nendega seotud sümptomeid.

Naha tervis

Propolisel on nahka kaitsev ja rahustav toime. See võib aidata ravida aknet ja hüperpigmentatsiooni ning vähendada punetust ja kortse.

Vererõhu kontroll

Propoliis aitab tagada, et meil on piisav lämmastikoksiidi tase. Lämmastikoksiid laiendab veresooni, suurendab vereringet ja vähendab naastude kasvu ning vere hüübimist.

Haavade paranemine

Propolisiat on kasutatud sajandeid haavade paranemise edendamiseks. Selle antimikroobsed ja kudede uuenemise omadused teevad sellest väärtusliku loodusliku ravimi haavade, põletuste ja nahainfektsioonide jaoks.

Suu tervis

Antimikroobsete ja põletikuvastaste omadustega propolis toetab suu tervist. See on lisatud mitmesse suuhooldustootesse ning on tuntud oma võime poolest võidelda kaariese ja igemehaigustega seotud bakteritega. Unustame sageli, et suu tervis on tihedalt seotud meie üldise heaoluga, seega on hammaste ja igemete eest hoolitsemine sama oluline kui teiste meie keha süsteemide eest hoolitsemine.

Antioksüdantide jõud

Propolise kõrge antioksüdantide sisaldus aitab neutraliseerida vabu radikaale, kaitsta rakke kahjustuste eest ja vähendada osaliselt krooniliste haiguste riski. Vabad radikaalid ja nende põhjustatud oksüdatiivne stress on paljude tänapäeva vaevuste, sealhulgas krooniliste haiguste, vananemise, kognitiivse languse ja füüsilise valu taustal.