Die Vorteile eines Bittersalzbades

Sie kommen nach einem langen Tag nach Hause und Ihre Füße fühlen sich richtig müde an. Das Hochlagern der Füße kann helfen, aber eine wirksame und vielseitige Behandlung erhalten Sie, wenn Sie sich hinsetzen und ein richtiges Fußbad nehmen. Schließlich hat das Bad noch weitere Vorteile.

Bittersalz wird seit Hunderten von Jahren zur Linderung aller Arten von Schmerzen und Hautproblemen eingesetzt. Es handelt sich um eine der einfachsten und natürlichsten Behandlungsformen.

Was ist Bittersalz?

Trotz des Namens handelt es sich bei Bittersalz nicht um dasselbe, das Sie zum Kochen verwenden. Bittersalz ist auch als Bittersalz bekannt, was ein sehr anschaulicher Name ist. Bittersalz besteht zu 100 % aus Magnesiumsulfat (Magnesium, Schwefel und Sauerstoff). Der Name „Epsom“ stammt aus England, wo diese Salze in natürlichen Quellen vorkommen.

Verwendung von Bittersalz

Magnesium entspannt die Muskeln und lindert Muskelschmerzen. Deshalb ist Eprom-Salz ein ausgezeichnetes Badesalz. Es wirkt in Ganzkörperbädern genauso gut wie in Fußbädern. Bei letzterem zielt die Wirkung darauf ab, müde oder schmerzende Beine durch das Training zu entspannen, Schwellungen zu reduzieren und Gerüche zu neutralisieren. Für ein Fußbad lösen Sie 1 dl Bittersalz in einer Schüssel mit heißem Wasser auf. Lassen Sie es einwirken und lassen Sie das Wasser abkühlen. Tipp: Geben Sie einen Tropfen ätherisches Öl ins Badewasser und verstärken Sie so die wohltuende Wirkung des Bades.

Zusätzlich zu Bädern wird Bittersalz zur Hautpflege, zum Peeling sowie zur Haar- und Kopfhautpflege verwendet. Bittersalz ist bekannt für seine weichmachende und feuchtigkeitsspendende Wirkung auf die Haut sowie für seine lindernde Wirkung bei Blutergüssen.

Spezielle Anwendungen

Bittersalz ist kein allmächtiges Zaubermittel, aber für ein so einfaches und natürliches Produkt hat es relativ viele Vorteile. Darüber hinaus wird es häufig als unterstützende Behandlung bei verschiedenen entzündlichen Erkrankungen empfohlen, da Bittersalz in vielen Fällen zu einer deutlichen Linderung der Symptome führt. Auch bei der Verbesserung der Schlafqualität und der Stressbewältigung wurden gute Ergebnisse erzielt.

Entzündungen

Es wurde behauptet, dass ein Bittersalzbad den gesamten Entzündungszustand des Körpers reduzieren kann. Zufällige Studien haben gezeigt, dass die Verwendung von Magnesium z.B. Herzbeschwerden und kann positive Auswirkungen bei der Behandlung entzündlicher Erkrankungen haben. Es ist daher leicht nachvollziehbar, dass äußerlich angewendetes Bittersalz unterstützende Wirkungen bei der Behandlung hautbedingter Entzündungen haben kann.

Fibromyalgie

Es ist nicht ganz klar, was diese Störung verursacht. Die Symptome sind jedoch sehr deutlich; weit verbreitete Schmerzen, Schlafstörungen, Müdigkeit und Gedächtnisprobleme. Ein warmes Bittersalzbad kann Schmerzen lindern und durch seine muskelentspannende und stressabbauende Wirkung einen besseren Schlaf fördern.

Allgemeine Hautgesundheit

Bittersalz spendet der Haut Feuchtigkeit und macht sie weich. Die Verbesserung des Feuchtigkeitshaushalts der Haut ist beispielsweise bei der Behandlung von Ekzemen und Schuppenflechte hilfreich. Die peelenden Eigenschaften von Bittersalz helfen bei der Behandlung der durch Schuppenflechte verursachten Hautschuppung und lindern den Juckreiz der Haut.

Entgiftung

Unter Entgiftung versteht man die Entfernung von Giftstoffen oder Schadstoffen aus dem Körper. Ein Bittersalzbad kann Ihren Körper buchstäblich „entgiften“, indem es schädliche Substanzen an die Oberfläche zieht, wie es bei Magnesium der Fall ist. Es reinigt die Haut, indem es ihr viele verschiedene Schadstoffe entzieht. Die Haut ist das größte Organ des Körpers und die Belastung mit Schadstoffen kann im schlimmsten Fall recht hoch sein.

Etwas anderes, das einen Versuch wert ist

Es wird angenommen, dass Bittersalzbäder bei der Behandlung einer Vielzahl großer und kleiner Beschwerden hilfreich sind. Obwohl es dafür keine wissenschaftlichen Beweise gibt, haben Anwender herausgefunden, dass Salz bei den unterschiedlichsten Problemen hilft. Positive Erfahrungen gibt es beispielsweise bei der Behandlung von Arthritis, bei der Behandlung von Schmerzen und Rötungen durch Sonnenbrand, bei der Behandlung eingewachsener Zehennägel und Verstopfung.