Wenn der Frost zuschlägt und die Raumluft austrocknet, beginnt die Haut häufig zu spannen und sich zu schälen. Besonders im Winter benötigt die Haut tiefenwirksam feuchtigkeitsspendende und pflegende Inhaltsstoffe, die ihren natürlichen Schutzmantel unterstützen. Natürliche Öle bieten eine wirksame und sanfte Möglichkeit, trockene Haut zu behandeln, ihre Elastizität wiederherzustellen und die Verdunstung von Feuchtigkeit zu verhindern. In diesem Artikel erklären wir, wie Öle der Haut helfen und stellen vier wirksame Öle für die Hautpflege im Winter vor.
Warum Öle in der Hautpflege verwenden?
Pflanzenöle sind natürliche Feuchthaltemittel, die nicht nur die Feuchtigkeit der Haut erhöhen, sondern diese auch in der Haut einschließen und so Trockenheit verhindern. Sie enthalten zahlreiche hautfreundliche Fettsäuren, Vitamine und Antioxidantien, die die Hauterneuerung unterstützen und ihre Schutzmechanismen stärken. Im Gegensatz zu einigen herkömmlichen Cremes enthalten Öle keine unnötigen Zusatz- oder Konservierungsstoffe, was sie auch für empfindliche Haut zu einer sanften Option macht.
Die besten Öle zur Behandlung trockener Winterhaut
1. Ägyptisches Schwarzkümmelöl – beruhigend und schützend
Schwarzkümmelöl ist für seine starken antioxidativen und hautberuhigenden Eigenschaften bekannt. Es enthält 100 bioaktive Substanzen, z.B. reich an Linolsäure und Thymoquinon, die helfen, Hautirritationen und Rötungen zu reduzieren. Schwarzkümmelöl eignet sich besonders für trockene, gereizte und empfindliche Haut, da es den hauteigenen Schutzmantel unterstützt und verhindert, dass Feuchtigkeit verdunstet.
Die Samen enthalten Myristin-, Palmitin-, Palmitolein- und Ölsäure, Vitamine der B-Gruppe, Kalzium, Eisen, Kupfer, Zink und Phosphor. Um nur einige zu nennen.
Lesen Sie mehr über Schwarzkümmelöl: Warum Schwarzkümmelöl bevorzugen?
2. Nachtkerzenöl – spendet intensiv Feuchtigkeit und revitalisiert
Nachtkerzenöl enthält viel Gamma-Linolensäure (GLA), die besonders wichtig bei der Behandlung trockener und alternder Haut ist. Es hilft, den Feuchtigkeitshaushalt der Haut aufrechtzuerhalten, macht raue Haut weich und kann auch Hautirritationen lindern. Nachtkerzenöl zieht gut ein und eignet sich sowohl zur Anwendung unter der Gesichtscreme als auch pur.
3. Kokosnussöl – pflegend und weichmachend
Kokosnussöl ist ein vielseitiges Öl, das die Haut effektiv weich macht und pflegt. Es enthält Laurinsäure, die hilft, die Haut zu schützen und ihre Feuchtigkeit zu bewahren. Kokosöl eignet sich besonders gut für sehr trockene Haut, im Gesicht kann es jedoch zu schwer sein, wenn die Haut zu Verstopfungen neigt. Kokosöl lässt sich am besten für die Hautpflege im Winter verwenden, indem man es nach dem Duschen auf die feuchte Haut aufträgt.
4. Hanföl – ausgleichend und erneuernd
Hanföl ist eines der besten Öle zur Erhaltung der Feuchtigkeit, da es ein perfektes Gleichgewicht an Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren enthält. Es zieht schnell in die Haut ein und hilft, den natürlichen Feuchtigkeitshaushalt der Haut aufrechtzuerhalten, ohne ein fettiges Gefühl auf der Haut zu hinterlassen. Hanföl ist für alle Hauttypen geeignet und hilft auch, empfindliche Haut zu beruhigen.
So verwenden Sie Öle in der Hautpflege
Öle wirken am besten, wenn sie auf leicht feuchte Haut aufgetragen werden. Dann binden sie die Feuchtigkeit besser in der Haut. Sie können die Öle pur verwenden, mit Ihrer Lieblingscreme mischen oder ein paar Tropfen zu Ihrer Gesichtslotion oder Ihrem Serum hinzufügen. Sie können sie auch als Teil einer Ölreinigung verwenden, um Make-up und Unreinheiten sanft zu entfernen.
Tipps zur Verwendung von Ölen:
Fügen Sie Ihrer Gesichtscreme ein paar Tropfen Öl hinzu, um die Feuchtigkeitsversorgung zu verbessern.
Reiben Sie das Öl nach dem Duschen oder Baden direkt in die Haut ein, um die Feuchtigkeit zu speichern.
Verwenden Sie die Öle als Nachtpflege, indem Sie sie vor dem Schlafengehen auf die Haut auftragen.
Verwenden Sie morgens leichte Öle wie Hanf- oder Nachtkerzenöl unter dem Make-up.
Finden Sie das richtige Öl für Ihre Haut
Natürliche Öle bieten eine wirksame und sanfte Möglichkeit, trockene Winterhaut zu behandeln. Jedes Öl hat seine eigenen einzigartigen Eigenschaften, daher sollten Sie verschiedene Optionen ausprobieren und dasjenige finden, das am besten zu Ihnen passt.
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