Nedsatt koncentrationsförmåga, irritabilitet eller minnesförlust... sömnbrist har många konsekvenser för vardagen. Sömnlös natt, humörstörning eller försening och hela kroppens sömnrytm störs.
Idag uppger nästan två av tio personer att de lider av oregelbundna sömnmönster*. Melatonin, vanligtvis kallat "sömnhormonet" eller "mörkrets hormon", produceras naturligt av hjärnan under natten. Den spelar en viktig roll för att synkronisera kroppsklockan i skymningen (intern dygnsrytm). Dess utsöndring minskar regelbundet med åldern från tonåren tills den bara är 10 % av sin ursprungliga nivå vid 70 års ålder**.
Det är allmänt erkänt av forskarvärlden att melatonin är inblandat i att förkorta tiden det tar att somna. Det hjälper också till att minska effekterna av jetlag. Melatonin Complex innehåller 1,5 mg melatonin, det vill säga en effektiv rekommenderad dos som hjälper till att förkorta tiden för att somna och minimera effekterna av jetlag. Denna formel kompletteras med vitamin B6, känt för sin anti-trötthetseffekt, och citronhonungsextrakt, som främjar hälsosam sömn och optimal avslappning.
- Vegansk
- Plågeri-fri
- Laktosfri
ANVÄNDNING: Ta 1 tablett efter behov på kvällen innan du går och lägger dig med ett stort glas vatten. För att minska effekterna av jetlag, ta 1 tablett innan du går och lägger dig den första resedagen och i flera dagar efter att du har anlänt till din destination.
OBS: Kosttillskott får inte användas som ersättning för en varierad och balanserad kost. Förvaras utom räckhåll för barn. Överskrid inte den rekommenderade dosen. Rekommenderas inte för gravida eller ammande kvinnor. Överdriven konsumtion kan ha en laxerande effekt.
INGREDIENSER: Antiklumpningsmedel (mikrokristallin cellulosa, magnesiumstearat), citronmelissbladextrakt 4/1 (Melissa officinalis) 150 mg, fyllmedel (sorbitol), beläggningsmedel (hydroxipropylstärkelse, sojalecitin), melatonin 1 mg, vitamin B6 1, 4 mg (100 % RNV*). *Rekommendationer för dagligt intag
INGREDIENSER: Antiklumpningsmedel (mikrokristallin cellulosa, magnesiumstearat), citronmelissbladextrakt 4/1 (Melissa officinalis) 150 mg, fyllmedel (sorbitol), beläggningsmedel (hydroxipropylstärkelse, sojalecitin), melatonin 1 mg, vitamin B6 1,4 mg (100 % RNV* ). *Rekommendationer för dagligt intag
Utveckling av plasmamelatoninnivåer med ålder***: * INSV-BVA 2009 studie ** Waldhauser F, Steger H, Förändringar i melatoninutsöndring med ålder och pubertet, J Neural Transm Suppl. 1986;21:183-97. *** Russel J. Reiter et al., Pineal funktion under åldrande: Attenuering av melatoninrytmen och dess neurobiologiska konsekvenser, Acta Neurobiol. Exp. 1994, 54 (suppl): 31-39
BÄST FÖRE: 11/2025
